СтудЗона [StudZona.com]

Рефераты

 
 

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Тематика:
Спорт
Тип работы:
конспект
Размер файла:
7 Кб
Описание работы:
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ
Система физических упражнений, направленных на повышение функционального состояния до необходимого уровня (100% ДМПК и выше), называется оздоровительной, или физической, тренировкой (за рубежом--кондиционная тренировка). Первоочередной зада- чей оздоровительной тренировки является повышение уровня физического состояния до безопасных величин, гарантирующих стабильное здоровье. Важнейшей целью тренировки для людей среднего и пожилого возраста является профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся основной причиной нетрудоспособности и смертности в современном обществе. Кроме того, необходимо учитывать возрастные физиологические изменения в организме в процессе инволюции. Все это обусловливает специфику занятий оздоровительной физической культу- рой и требует соответствующего подбора тренировочных нагрузок, методов и средств тренировки.

С целью защиты от автоматических скачиваний, действительно, хочется убедится, что Вы человек, а не робот. Чтобы скачать конспект "ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА" введите, код изображенный на рисунке ниже. Зарегистрированным пользователям не нужно вводить код. Может стоит зарегистрироваться?
Код:
скачать
Скачано:
525 раз
Рейтинг: -2/2    Оценить: 
-5 -4 -3 -2 -1 +1 +2 +3 +4 +5
Работа (реферат/курсовая/диплом и т.п.) "ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА" и/или содержимое работы "ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА" предназначено исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении работы "ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА" и/или содержимого работ принадлежат их законным правообладателям. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие или полученные в связи с использованием работы "ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА" и/или содержимого работы "ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА".
 

Добавить в коллекцию

Название работы:
*
Тематика:
*
Тип:
*
Файл:
*
  архив RAR или ZIP, не более 1024 Кб
Описание:
*
не более 1000 символов
 

 
 
  реферат ВУЗ преподавателя студента в энциклопедии  
 

О проекте    Сотрудничество    Карта сайта    .poWer.      Помощь    Контакты   

Администрация сайта не несет ответственности за содержание информации, которую размещают посетители

© 2000 — 2018 Студзона      Правила использования      

 
Логин:
Пароль:
 
 
Зарегистрируйся и получи 25 Вт. ?
 
  Время на сайте: 16:33:37 EEST  
 
 
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА (конспект) - Физкультура и спорт - Рефераты / банк рефератов, реферати, курсовая