Умные гаджеты на контроле здоровья

Дата добавления: 28.05.2019 | Автор: СтудЗона

Среди спортсменов и обычных людей, следящих за своим здоровьем, популярно использование фитнес-браслетов или смарт-часов. Тем более, что эти гаджеты с каждым годом обрастают новыми функциями, позволяющими, к примеру, измерять артериальное давление. Как у бренда GSMIN. Иметь такой под рукой особенно важно тем, кто страдает частыми перепадами (снижение или повышение) давления.

Что выбрать: фитнес-браслет или смарт-часы?

Ответ на вопрос зависит от того, какие функции этих гаджетов собираетесь использовать. Если требуется подсчет шагов, калорий или измерение пульса – подойдут оба варианта. Еще они также напомнят о необходимости размять ноги.

Еще общие характеристики:

  • будильник;
  • уведомление о звонках и управление сообщениями мобильного телефона;
  • показ времени;
  • дизайн, который превращает гаджет в стильный аксессуар.

Расхождения заключаются в следующем:

  • удобнее фитнес-браслет. Его можно не сниматься даже на ночь. Смарт-часы по размеру больше;
  • цена. Стоимость ниже у браслета;
  • дизайн. Смарт часы, помимо ремешка, имеют циферблат;
  • комплектность и функциональность. Фитнес-браслет не поддерживают приложения, а потому не синхронизируются со смартфоном: здесь преимущество у часов;
  • время работы без дополнительной подзарядки. Браслет уступает пальму первенства.

Оба гаджета – отличные помощники для ведущий здоровый образ жизни. Остается лишь выбрать подходящий для себя вариант, исходя из собственных ожиданий. В интернет-магазине https://buy-smartwatch.ru/ широкий ассортимент как смарт-часов, так и фитнес-браслетов с функцией измерения давления.


Точность показаний зависит от модели

Современные гаджеты определяют давление путем математического анализа о скорости таких факторов, как пульсовая волна, ее длина, электрокардиограмма и пр. За основу взят метод Марея.

Точность показателей достаточно высока. Идеальных моделей нет, но стоит подбирать гаджет хорошего бренда (GSMIN в эту категорию попадает), чтобы он не обнаружил артериальное давление в неодушевленных предметах.

Отклонения фитнес-браслетов и смарт-часов незначительные. Использовать данные гаджетов в медицинских целях не стоит, но чтобы понять общее состояние своего организма их достаточно. Статистика (неофициальная) гласит, что среднее показание точности – около 80%.

Минимизировать отклонения позволит ряд несложных правил:

  • фитнес-браслет или смарт-часы должны плотно прилегать к запястью;
  • лучшая поза для измерений – сидя, с зафиксированной на уровне сердца рукой;
  • во время процедуры не двигаться и соблюдать молчание;
  • не употреблять перед измерением чай, кофе и прочие кардиостимуляторы;
  • несколько раз провести процедуру.

На заметку! Показатели будут точнее, если использовать гаджет на сухой коже.

В США зафиксирован случай, когда больному спасли жизнь, благодаря показаниям фитнес-браслета: врачи проанализировали данные и вовремя поставили диагноз.

Можно сделать вывод: современные гаджеты с измерением артериального давления позволяют осуществлять контроль за состоянием своего организма.

Логин:
Пароль:
Зарегистрируйся и получи 50 Вт. ?