Как студенту все успеть: секреты правильного тайм-менеджмента

03.09.2021 | Лайфхак | Просмотры: 40

Нехватка времени во время учебного года всегда ощущается довольно сильно. Многие студенты жертвуют своими хобби ради того, чтобы успеть написать еще одну курсовую или получше подготовиться к экзамену. 

При этом на отдых с друзьями, просмотр фильмов или тренировку в спортзале свободных часов в сутках не хватает. А ведь еще хочется иногда и поиграть в слоты, выбрав казино через TopCasinoExpert.com. Для тех, кто мечтает все успевать, был придуман тайм-менеджмент. По сути, это правильное распределение времени, его планирование и организация. 

Именно с планирования давайте и начнем. Нам понадобится ежедневник. Он может быть как в виде блокнота, так и специальным приложением, которое устанавливается на смартфон, планшет либо ноутбук. Планировать можно как на 1 день, так и на неделю или даже месяц вперед. Но важно понимать, что дальние планы все равно придется корректировать, ведь ситуация за продолжительный период времени может измениться и они станут неактуальными. 

Если вы не соблюдаете свой же график, то стоит ввести штрафы за срывы дедлайнов. Речь идет не о деньгах, ведь они все равно ваши и к вам вернуться, то есть нет никакого стимула. Но наказания должны быть материальными. Например, если вы не сходили утром на пробежку, то в обед остаетесь без десерта. Штрафы становятся некой мотивацией к соблюдению ежедневного графика. Но если боитесь, что сами с контролем не справитесь, то попросите следить за «наказаниями» кого-то из родных или друзей. 

Дела нужно систематизировать. Это означает, что лучше поделить их на несколько групп. Критерием может служить важность, срочность или тип дел. Например, на одной странице расписывайте все, что связано с учебой, а на другой то, что касается отдыха. Если делить по важности, то тут удобнее всего пользоваться матрицей приоритетов, ее еще называют матрица Эйзенхауэра. В качестве примера можно привести ситуацию, когда на завтра нужно подготовиться к какому-то предмету. Такое дело относится в категорию важных и если до обеда ничего не сделано в данном направлении, то его переводят в «срочные», откладывая все остальное на потом.

Зарегистрируйся и получи 50 Вт. ?